Sprawdź Promocje Kalkulator diety
BLOG

Aktualności i wiedza

Niektórzy sprawdzali wiele cateringów dietetycznych, ale to z nami zostali na dłużej

Środa 14.05.14

Śniadanie: Biszkoptowy omlet na mące pełnoziarnistej  z jabłkami, cynamonem i cytrynowym sosem Drugie śniadanie: Sałatka z kurczaka curry, z ananasem, […]

Optimal Fit kowalski
Maj 13, 2014

Wtorek 13.05.14

Śniadanie: Kanapka pełnoziarnista z serkiem typu włoskiego, plastrami ogórka, słodkim sosem balsamicznym i sałatą lodową Drugie śniadanie: Sałatka z ryżem […]

Optimal Fit kowalski
Maj 12, 2014

Poniedziałek 12.05.14

Śniadanie: Pikantny twarożek z koperkiem i chrzanem żurawinowym, z ogórkiem gruntowym i paseczkami selera naciowego, podany z pełnoziarnistym pieczywem Drugie […]

Optimal Fit kowalski
Maj 12, 2014

Sobota – Niedziela 10-11.05.14

Sobota Śniadanie: Pełnoziarnista kanapka z cheddarem, ogórkiem, kiełkami rzodkiewki, keczupem i sałatą lodową Drugie śniadanie: Sałatka z jajkiem,korniszonem i marynowaną […]

Optimal Fit kowalski
Maj 10, 2014

Piątek 09.05.14

Śniadanie: Placuszki z kaszy jaglanej i twarogu, z otrębami i skórką pomarańczową, podane z sosem jogurtowym muśniętym cynamonem Drugie śniadanie: […]

Optimal Fit kowalski
Maj 08, 2014

Czwartek 08.05.14

  Śniadanie: Delikatna pasta jajeczna z musztardą i szczypiorkiem, podana z cząstkami rzodkiewki i chlebem pełnoziarnistym Drugie śniadanie: Sałatka z […]

Optimal Fit kowalski
Maj 07, 2014

Aktywność fizyczna

Dlaczego poświęcamy to miejsce aktywności fizycznej? Ponieważ zależy nam, żeby nasi klienci po zakończeniu diety wracali do nas po to, żeby utrzymać zdrowy styl odżywiania poprzez […]

Optimal Fit kowalski
Kwiecień 23, 2014

Dekalog odchudzania – wykorzystaj odchudzającą moc jedzenia

1. WŁAŚCIWE JEDZENIE TO NAJLEPSZY ŚRODEK ODCHUDZAJĄCY Większości osób odchudzanie kojarzy się z głodem, monotonią, drastycznym zmniejszeniem porcji. Zazwyczaj osoby te stosowały drakońskie […]

Optimal Fit kowalski
Kwiecień 23, 2014

Zapisz się do newslettera i odbierz 5% rabatu!